У меня тоже какая то слабость, думала недостаток витаминов. Сдала витамин Д - 20 (по нижней границе нормы), ферритин -120😅 поняла, что я просто лентяйка и взяла себя в руки начать больше двигаться😁
Я не хочу спорить, но всё же адекватный уровень витамина Д - от 30. Я бы на вашем месте начала принимать. Не повредит! А так вы, безусловно, молодец!!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram