Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 1306235 в теме: Курилка болталка




    • У меня так же- главное лечь спать, а там уже до утра точно никакого голода не будет. Утром может быть, может не быть. Сегодня в 3 часа ночи муж гастоял что б я 2 шокооадные конфетки сьела ну и это единственная еда за день. Сейчас двенадцаьый час уже. Не голодно.

      У меня лекарства привязаны к трёхразовому питанию, так что я по-любому не допускаю перерывов больше 5 часов, а в промежутках пью утром кофе с молоком, днём - чай с лимоном, так что мне почти никогда не бывает голодно. Но вот вечером у меня ужин всегда в 20:00, ложусь в 00:00 и вот если я не легла, не спится, зачиталась, мне в 2 ночи может захотеться есть. Но мне нельзя - Урсосан на ночь, надо терпеть до утра по-любому. Так и живу.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram