Я боюсь резать углеводы, всё-таки я на силовые хожу, а так - да, у меня друг на безуглеводке сбросил 40 кг за полгода.
Да у тебя их и не много же, я помню, не 200 же углей, чтобы "мозг не начал поедать себя" не дай боже🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram