Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, сейчас на поддержании сколько калорий у вас ?
Не считаю) когда начинаю считать - начинаю боятся еды Долго было расстройство пищевого поведения, поэтому моя цель - довести до автономии правильные пищевые привычки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram