Ну вот 1 января было 71,8 сегодня 69
Удивительно на таком калораже. Я по два в месяц на тысяче калорий. Ниже опускать совсем голодно. Как вы выживаете, даже не пойму. Тут на меня с моей тысячей накидываются худеющие, которые рассказывают, что для лежачих больных нужно минимум 1300. Что они вам скажут.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram