Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 1305002 в теме: Курилка болталка




    • А потом ещё меньше надо будет? С уменьшением веса Или как это работает?

      Потом будет видно. Сейчас с сентября это идеальный для меня калораж. Бывает и 600. И 700. Но я придерживаюсь др политики при "плато" так называем. Я поднимаю на 2-4 дня калораж до 1200-1300, а потом возвращаюсь, вес сразу идет вниз.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram