Я худею). И вы правы, 1000 у меня нет. я стараюсь держать 850-900). Но ни о каких 7-8 речь не идет. 4-5) в месяц
И как долго вы планируете на таком калораже?пока желаемого веса не достигнете?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
