Всем привет ! Вес стоит уже месяц. Как только на 0,5 перешла. Как долго будет плато? Я вообще не ем почти и не хочу на 1 планов до весны не было Или уже стоит повысить дозу ( 4* 0,5 было ) чтоб вес пошел снова вниз ?
Как вы контролируете питание? В первую очередь надо с ним работать, если эффект насыщения ещё есть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram