Реабилитологи считают, что кроме упражнений и улучшения кровообращения в зоне сустава ничего не поможет. Все остальное от лукавого, включая уколы гиалуронки и т.д.
Иначе у них работы будет мало.😁 Движение - это безусловно лучшее лекарство. Но бывают такие состояния, при которых движение становится невозможным. Если делать через боль, то еще и зажимов кучу можно плюсом получить. Мое лучшее решение с коленом - курс пиэрпи. Жаль, что денег много на это надо. А то б и в другие суставы колола. А когда наступает улучшение, тогда и движение подключается. Если реабилитолог говорит, что уколы от лукавого - то он сам лукавит.) Ну и если боль проходит после похудения, то это совершенно другая боль, нежели у человека, который никогда сильно и не толстел и на спорте бОльший период в жизни.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram