Да, давно, с марта) Считаю, с самого начала, ем до 1100-1200 ккал)
Я сижу на дозе до последнего, когда понимаю, что начинаю голодать на 1200, повышаю дозу Потому что понимала изначально, что мне долго очень худеть и шагать быстрым темпом по дозам - не мой вариант, к сожалению Ну и спасибо моему организму, что дозы работали очень хорошо с 2,5, сразу с первого укола
Перейти в ветку обсуждения в Telegram