Да, в первые недели активно сливается, не забывайте пить воду
Спасибо, очень сложно себя заставить пить😅 вот бы и дальше быстро вес уходил. Слава богу, есть не хочется. У меня ИР. Я так понимаю от высокого инсулина и был жор, да?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram