Да? С 7 лет с дочерью на такой тактике, причем сама не была толстой до 2022г, лишь потом началось. Сейчас ей 25лет, 100+. Тирзепатид в помощь от врача🙈🤷♀️. Вот она на тирвелле, я на тирзетте (в выхи пробую тирвеллу) Если человек поправился в детстве, то это хроническое заболевание и хоть что тут. А вот младшему готовила уже дойдя до правильного питания правильное. Он просто не ест сложные блюда, для него вкусно гречка с курицей, рис с индейкой, овощи точит, может картошку в мундире и т.п. Ну и он в форме🤷♀️
У меня так вышло, что мама всегда была худенькая и убеждала всех, как она много ест (вот такое кокетство, «хи-хи, я такаааая ведьма, все девки завидуют» - на самом деле она мало ест и много двигается), а мы толстые, потому что генетика отвратная со стороны отца, там все по 130-160. В итоге я с полового созревания и до конца университета была толстая, но вообще связи между весом и едой не признавала. Ну то есть в теории да, но по факту было ощущение, что я ем, как все, но вешу за сотку при росте полтора метра. Мне кажется, что лично мне хотя бы один пример хороший помог бы. Но это лично мне)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram