я сначала тоже в фс вносила еду, но меня начало подбешивать, что так на один и тот же продукт разнятся кбжу и при том сильно! вот для меня комфортнее в ии следить за питанием. плюс минус у меня на эко одинаковые продукты каждый день и это помогает не есть лишнего
Ну да, есть там такое) Но можно сохранить основные продукты продукты и просто их добавлять каждый раз, для меня это не проблема) У меня тоже на вэ рацион не сильно разнообразный)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram