Белок желательно добирать, чтобы волосы остались на голове , мышцы и кожа были в порядке
Меня слабит от белка даже от безлактозного. С пищей не получается добирать, йогурты только хорошо идут, но на них разориться можно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram