Если вам хорошо в этом весе и комфортно, то мне кажется не нужно худеть, поддерживать тело, заниматься спортом для выносливости. Для меня прыжки это ад😂 сиси прыгают, ноги еле открываю. Всю жизнь ненавидела и ненавижу прыжки. Если надо перепрыгнуть через обрыв, я тот человек, который будет лежать в обрыве😂
Аналогично. Ненавижу прыжки. Ещё бег не люблю и степ аэробику 😁 При этом танцы очень люблю, хожу с удовольствием. Жаль, что времени не хватает делать чаще раза в неделю 😁 ещё же зал.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram