Виброплатформа хорошо разгоняет лимфу. Как дополнение к занятиям - это супер. На ней не нужно даже делать какие-то упражнения. 10 минут утром постоять.
Лимфу разгоняют любые упражнения. А постоянная тряска вредна для суставов и позвоночника.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram