Скажу по секрету, я обратилась изначально к психотерапевту, чтобы узнать причины набора веса и переедания и он мне очень помог разобраться. Вы обращались?
Да, я много лет в терапии. Не по поводу питания, а вообще. Если есть деньги, то каждому надо сходить на хотя бы 10 часов терапии. Пользуясь случаем, порекомендую свою психолога, вдруг кому надо, а я ее долго искала: Ольга Ивановна, психолог онлайн Телеграм: @Olga_M_psychologist О ней: https://psyrus.ru/psychologists/rpopsych/psychologist/3394/
Перейти в ветку обсуждения в Telegram