Я ставлю на голодный желудок, ем через 3-4 часа. Потому что еду в зал в воскресенье утром, потом душ и тд. На полный желудок не люблю заниматься.
Нельзя ставить на голодный желудок Желчный и желудок себе посадите
Перейти в ветку обсуждения в Telegram