Доброе утро Я тоже не считаю Точнее не умею Сказала приложение Но все равно не могу Сложно чтоли
Это да, не так просто. Достать весы, не забыть взвесить, занести в приложение.... Я давно и не раз этим занималась, примерно на глаз уже знаю, где сколько чего. Дефицит явный сейчас, порции раза в 4 меньше ем, и количество подходов сократилось до трёх и то- надо себя заставлять. Поэтому не парюсь.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram