Marusya · ↩️ MAX Если вы не худеете - значит вы едите не мало. Начинаете считать ккал
Я считать не буду потому мне это не нравится,я в этом ничего не понимаю,и это жутко не удобно,я питаюсь по системе тарелки! Воду 2-2,5 пью да . Побочек нет у меня слава богу. Сейчас стараюсь есть меньше углеводов
Перейти в ветку обсуждения в Telegram