Я сдавала индекс НОМА.был 4.2. Сейчас 2.4. Сахар 6.5-сейчас стабильно 4.5-4.7. Также холестерин с 6.5 снизился до нормы. Но питание я тоже изменила кардинально
А инсулин? Инсулинорезистентность гораздо проще определить инсулином. Если он 5 , то нет никакой инсулинорезистентности.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram