Ого у вас как классно тирзетта заработала сразу) А Вы считаете калории или просто уменьшили порции?)
Я питаюсь по принципу гарвардской тарелки и ещё добавила один перекус в виде бутерброда с куриным филе, так как у меня побочек нет и помогает тирзетта сбрасывать вес, я решила не считать, да и не люблю все эти подсчёты ☺️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram