Да я читала что можно. И врач упомянула про повышение когда назначила. Вот только я для себя никак не могу понять надо ли? Снижать калории мне пока боязно, а те что робот насчитал я соблюдаю и даже иногда не добираю их. По весу пока нет понимания, тк за три недели со 118 стало 106,5 и это явно вода. Отеки исчезли я это сама по ногам вижу. Вот и морщу мозг имеет смысл сейчас идти на 5-ку или смотреть что будет после ушедшей воды.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram