6 кг за не полных 2 месяца на тирзетте, это замечательный результат! Все мы хотим быстрых видимых изменений, но нельзя забывать, что наедели мы лишний вес годами, а вот скинуть его хотим за считанные дни, это демотивирует. Лучше подумайте о том, сколько потеряете за месяцы, сколько будете весить через полгода такими темпами и т.д.,в зависимости от вашей цели)
Согласна с вами) Да и в целом резкое похудение сразу на большую цифру еще никому не приносил хороших результатов даже по качеству тела) Поэтому 6 кг за 2 месяца - огонь)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram