Татьяна Салтовская · 💬 MAX А вообще я ориентируюсь на талию, а не на вес. Хочу талию меньше 80 см. Полное избавление от инсулинорезистентности. Вот интересно даже - в каком весе эта талия будет?
У меня в 72 кг талия стала 78-79 см при росте 170, но это оч индивидуально, согласна
Перейти в ветку обсуждения в Telegram