Слышала такое мнение, что если организм был в прежнем весе, условно, лет 10, то ему практически столько же надо, чтобы принять новый вес за норму. Такая себе перспектива 😏😁
Мнение очень спорное, потому что причины лишнего веса у всех разные. Если человек был в целом в норме, а потом из-за чего-то поправился, то да, похудеет, подержит вес и будет снова в норме. А вот если как у меня вес с детства, то мне всю жизнь воевать с ним и своим чувством голода и насыщения
Перейти в ветку обсуждения в Telegram