Наполеон сейчас пришлю скрин как считала. И то неправильно его сделала и в меня не получился,но съела из за белка.
В целом 1 день не дает представления о том, насколько реальный дефицит, потому что на 1000 ккал, реальных, Вы бы точно худели стремительно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram