Добрый день всем! Девочки я в отчаянии! С 9 мая на терапии,самоназначенец т.к эндо сказала зашить рот и не жрать. В 25 году худела на кинсе с апреля по ноябрь но бросила и за полгода набрала те 13 кг что скинула. В этом году начала с Тирзетты, похудела на 22 кг. Решила перейти на Лиду,и вот уже вторую неделю вес плюсует каждый день по 100- 200 гр. Питание не изменилось( готовить просто не люблю) ем каждый день одно и тоже. Калораж держу до 1000( оставляю на огрехи) . Препарат аппетит держит,вчера повысила до 10. Спорта нет,тазобедренный болит, но каждый день нахаживаю шаги, вода 2,5 литра. Что не так делаю? Помогите разобраться👏
Пересчитайте калорийность в боте, посчитайте дня 3-4 что едите прям в приложении. Там уже посмотрите, действительно ли держите калораж до 1000.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram