Админы адепты похудения быстрее, чем хотелось бы. Да и не только админы. Мне вот например до сих пор советуют есть меньше 1800 калорий (рост 182, вес 94 сейчас). Я консультируюсь с эндокринологом. Многим хочется результат побыстрее, не терпеть плато по 2-3 месяца и так далее. Я год худел с 128-130 кило до своего веса. Для чата это безумно медленное похудение.
Иван, вы без настроения что-ли сегодня? 36 кг за год это никогда не было для форума безумно медленным похудением, не выдумывайте. Я сама похудела на столько же за год, и не считаю это медленным - а я тот самый адепт быстрого похудения, да.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram