Подскажите пожалуйста, если не добираеш с пищей по белку, можно добавить протеиновый коктейль из спорт пита? Если можно, то какой посоветуете
Мне кажется, что при похудении все средства добора белка хороши, не слышал про запрет на протеиновые коктейли )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram