А как высчитать избыточный вес ? Вот у меня к примеру 80кг и 165 рост Уколы ставлю так как грыжи межпозвоночные , надо вес скинуть
Наберите в интернете калькулятор ИМТ
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
