Я даже на 1000 не ем. Посчитайте сами. Утром 1 чашка кофе с 10 мг сливок. Обед 85 гр отварной курицы и 1 помидор-125-150 гр. Ужин 85 гр рыбы разной,запеченой(судак,минтай,кефаль) И все это ч/з не хочу. Раз в неделю яблоко гольден небольшое.
Ну так не бывает, увы. Не зависит ни от возраста, ни от болезней. Меньше тысячи - вес уходит. На планете Земля так, не иначе
Перейти в ветку обсуждения в Telegram