Когда только начала на велгии эко худеть, забивала всё в ии, чтобы посчитал, сейчас уже приноровилась приложением фэтсикрет пользоваться, там удобнее отслеживать динамику и многие продукты по штрихкоду бьются
а я до сих пор с ИИ себе рацион корректирую) удобно, в чатик еще скидываю, объемы и как вес уходит) помогает анализировать тоже
Перейти в ветку обсуждения в Telegram