коллаген это белок, и если принимать белок то коллаген не нужен, но у многих людей белок не расщепляется нормально, ферментативная недостаточность. Я вообще не большой любитель мясо, поэтому мне помогает 10 гр коллагена.
Совершенно верно! Любой белок, уже писала я и другой автор, хоть " куриную грудку "
Перейти в ветку обсуждения в Telegram