Девочки ещё такой вопрос , может какие то добавки которые ускоряют обмен веществ или жиросжигание ? Может аминокислоты какие нибудь или карнитин ? Можете что нибудь посоветовать из своего опыта 🙏
Для ускорения дефицит калорий и убрать всякую говну из рациона, можно скидывать вес просто космически быстро 👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram