А как снизить
Если кушать больше калорий, чем тратить, то никакая тирзетта не поможет. Она просто помогает меньше есть, регулирует усвоение глюкозы и тд. Но организовать дефицит калорий Вы должны сами себе. Правильно - меньше кушать и больше физической нагрузки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram