Да у меня тоже немалый, 114 кг, но за 2 недели только 3 кг
У вас всё получится Главное ешьте даже если совсем не хочется 🤣 Ешьте белок , овощи ! Я прям иногда заставляю себя , и заметила что если прям совсем мало ем отвес за неделю меньше🙈 Мне кажется , что я 13 кг скинула , а по мне не сильно видно😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram