Я 3 дня принимаю утром протеин, вечером казеин. Даже не думаю о еде
Я протеин тоже пью, добираю белок😔 Ладно, посмотрю что дальше, попробую на травяных чаях пока продержаться, добавить белка. Главно на 2.5 и при переходе на 5 собрала все побочки, тут все спокойно, а голод, какого в жизни не испытывала😥
Перейти в ветку обсуждения в Telegram