исключите на тирзетте жирное, жареное, слишком калорийное, переизбыток молочки. Тогда не будет никакой диареи. Переход на пп упростит адаптацию в разы
жирное и жареное не ем совсем, кбжу считаю, калорийных продуктов нет, молочку с детства не ем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram