Как вы колории считаете . Я поняла по приложению. Но ведь не возможно весь день взвешивать еду. Надо весы с собой что-ли носить? Или записывать каждый раз что съел. Вообще не удобно так жить. Человека что-ли найти чтобы следом ходил и всё фиксировал
Возможно взвешивать и это не так тяжело как кажется. Я тоже так думала, пока не стала всё взвешивать и записывать всё что из еды в рот попадает в приложение для подсчета калорий
Перейти в ветку обсуждения в Telegram