Судя по мне и по тому, что я читаю здесь - первый месяц у всех успешный, а вот следующие ни туда и не сюда,видимо организм адаптируется под вещество и начинает старую игру в запасы жира под кожным покровом :) Призывы есть как мышь церковная или бегать как белка в колесе ну как бы избиты и понятны, что если не есть ничего и бегать, то превратишься в узника какого-нибудь средневекового замка :)
Ну, если ничего не делать остаетесь там где и были🤷♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram