Исключите жирное, жареное, углеводы в большом количестве. Ешьте маленькими порциями. Пейте больше воды. Все будет хорошо
Меня удивляют такие советы здесь. Если бы человек мог исключить всё это, разьве бы он пришел к идее похудательных уколов?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram