Всем привет) я Катя, мне 31. Три месяца на семавике с эндокринологом, по показаниям. С весом история давняя. Про питание и тренировки знаю много, старалась, но самой справиться не получалось. И всё равно решиться на терапию было страшно — сидело в голове ну ты же должна сама. За три месяца ушло примерно 3 кг. По одежде и ощущениям стало комфортнее, но ждала большего. Уже сходила на повторный приём: анализы и УЗИ, по словам врача, в порядке. Обсудили динамику и решили переходить на Седжаро. Параллельно прохожу поддерживающий курс с питанием и тренировками для людей на GLP-1. Мне с ним проще разбираться, как питаться с изменившимся аппетитом и встроить движение. Заботы о себе в моих днях стало больше) У кого был переход с семавика на Седжаро после небольшого результата? как у вас дальше складывалось?
Почему хотите перейти?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram