Разве не все протеины для набора массы?
Вообще протеин это белок, и он влияет на набор мышечной массы. В идеале - тренировка + протеин = рост мышц. Без спорта и при соблюдении дефицита калорий рост именно веса давать он не должен (именно если не перебираете калории)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram