Ого, вот это отчет) Шикарный результат на велгии эко за такой срок! Взяла себе на заметку ваш рацион)
Ну там не всё, но самое употребляемое. Мне еда не приедаеься, я могу долго одно и то же есть, крупы все ем в пакетиках, считать легко. Заморозка овощная и креветки — на пару, пока крупы кипят. + Тунец в банках и греческий йогурт нео как заправка для овощного салата (обычно пекинская капуста, огурцы, помидоры). Салат дв - это дальневосточный, морская капуста. Хреновину вмешиваю утром в творог, икру кладу на яйца, простите =8)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram