Ольга П · 💬 MAX Девчонки, вопрос ко всем, особенно к старожилам, кто читает давно форум и про чужой опыт. Разве бывает плато на втором месяце?
Может быть, нужно еще смотреть, как вообще вес уходил до этого? Может надо на пару недель калории поднять, а потом опять снизить. Я так делала при плато на тирзетте и вес всегда начинал уходить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram