Скажите пожалуйста, на ВЭ с мая месяца по конец октября вес ушел только на 10 кг, колю 1.0
любой минус на весах для нас плюс вайб, так сказац) если аппетит сейчас 1 мг держит стабильно, тогда нужно анализировать питание, возможно какое-то время посчитать калории через приложение. Чтобы понимать точно на сколько ккл Вы кушаете)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram