Ставьте минимальную, Вам постоянно об этом пишут.)
Меня сильно удивило из чтения ответов, что даже снизив ккал по сравнению с обычным моим, новые ккал могу быть много для похудения Надо оказывается еще меньше и в разы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram