Не наедаю суточную норму калорий это тоже плохо? (
Супер дефицит калорий не нужен. Достаточно соблюдать норму КБЖУ, которую предлагает наш бот и обязательно пейте достаточно воды
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
