Физическая активность в любом случае нужна, именно она разгоняет метаболизм, мышцы помогают съедать наши лишние калории
Ну да, хожу три раза в неделю, очень зашел сайкл👍, а так тренажерка и бассейн
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
